Igor Rankov | Traumanetz Berlin

Igor Rankov

Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut*in

Sozialarbeiter*in/Sozialarbeiter*in

Spilstrasse 6, 14195 Berlin

Steglitz-Zehlendorf

0173 - 683 05 14

info@rankov-psychotherapie.de

https://www.rankovpsychotherapie.de

Mo - Fr 8:00 - 20:00

Geschlecht

männlich

Therapieverfahren

Verhaltenstherapie

Verhaltens-Therapie

Therapie heißt:
Ich gehe regelmäßig zu einem Therapeuten oder einer Therapeutin.
Ich spreche mit dem Therapeuten oder der Therapeutin über meine Probleme.
Ich lerne:
So kann ich mit meinen Problemen umgehen.

Verhaltens-Therapie ist eine bestimmte Therapie-Art.
Bei dieser Therapie geht es darum:
Ich möchte mein eigenes Verhalten verändern.

Man spricht wenig über die Vergangenheit.
Es geht um aktuelle Erlebnisse und Fragen.
Oft bekommt man Aufgaben zwischen 2 Sitzungen.
Bei dieser Therapie muss man viel über sich selbst nachdenken.
Die Sitzungen sind meistens einmal in der Woche.

Verhaltenstherapie

Im Fokus ist weniger die Vergangenheit, sondern das gegenwärtige Erleben und Verhalten. Häufig wird mit kleinen Alltagsaufgaben zwischen den Sitzungen gearbeitet. Die Verhaltenstherapie erfordert eine aktive Mitarbeit. Meist 1mal wöchentliche Therapiesitzung

Praxisschwerpunkt

Posttraumatische Belastungsstörung

Post-traumatische Belastungs-Störung

Das ist eine Krankheit.

Ich habe etwas Schlimmes erlebt.
Zum Beispiel:

Ich wurde mit Gewalt bedroht.
Ich habe Gewalt erlebt.
Ich hatte starke Angst.

Dieses Erlebnis kann kurz gewesen sein.
Zum Beispiel:
Ich wurde einmal zum Sex gezwungen.

Dieses Erlebnis kann länger gewesen sein.
Zum Beispiel:
Ich habe lange Zeit in meinem Zuhause Gewalt erlebt.

Einige Menschen können mit diesen schlimmen Erfahrungen
nicht gut umgehen.
Die Menschen bekommen vielleicht eine seelische Krankheit.
Dazu sagt man auch: Die Person hat ein Trauma.

Post-traumatische Belastungs-Störung heißt:
Der Körper reagiert nach einem Trauma auf die schlimmen Erfahrungen.

Die Krankheit zeigt sich so:

Ich kann schlecht einschlafen.
Ich erschrecke mich oft.
Ich ärgere mich schnell über etwas.
Ich kann Gefühle schlecht aushalten.
Ich kann mich schlecht auf eine Sache konzentrieren.
Ich fühle mich oft traurig.

Manchmal erinnert man sich an das schlimme Erlebnis.
Manchmal erinnert man sich nicht an das schlimme Erlebnis.
Man hat Erinnerungs-Lücken.

Auf dieser Internet-Seite gibt es mehr Infos darüber:
www.icd-code.de/icd/code/F43.1.html
Achtung:
Diese Infos sind nicht in Leichter Sprache.

Posttraumatische Belastungsstörung

Reaktion auf ein belastendes Ereignis oder eine Situation kürzerer oder längerer Dauer, mit außergewöhnlicher Bedrohung oder katastrophenartigem Ausmaß, die bei fast jedem eine tiefe Verzweiflung hervorrufen würde. Typisch sind: (1) sich aufdrängende, belastende Gedanken und Erinnerungen an das Trauma oder Erinnerungslücken; (2) Übererregungssymptome (Schlafstörungen, Schreckhaftigkeit, vermehrte Reizbarkeit, schweres Aushalten von Gefühlen, Konzentrationsstörungen); (3) Vermeidungsverhalten (Vermeidung traumaassoziierter Reize)

Näheres unter: icd.who.int

Anpassungsstörung

Anpassungs-Störung

Die Anpassungs-Störung ist eine Krankheit.
Ich habe etwas Schlimmes erlebt.
Zum Beispiel:
Ich habe zu Hause Gewalt erfahren.
Ich wurde zum Sex gezwungen.

Einige Menschen können mit diesen schlimmen Erfahrungen
nicht gut umgehen.
Diese Menschen bekommen vielleicht eine Anpassungs-Störung.
Eine Anpassungs-Störung zeigt sich so:

Schlechte oder traurige Stimmung
Angst
Probleme mit anderen Menschen

Auf dieser Internet-Seite gibt es mehr Infos darüber:
www.icd-code.de/icd/code/F43.2.html
Achtung:
Diese Infos sind nicht in Leichter Sprache.

Anpassungsstörung

Reaktion auf ein einmaliges oder ein fortbestehendes belastendes Lebensereignis. Typisch können sein depressive Stimmung, Angst, Störungen des Sozialverhaltens

Näheres unter: icd.who.int

Dissoziative Störungen

Dissoziative Störung

Die dissoziative Störung ist eine Krankheit.

Die Krankheit zeigt sich so:
Ich fühle mich von mir selbst getrennt.
Als wenn mein Körper nicht zu mir selbst gehört.
Oder:
Ich fühle mich getrennt von meiner Umgebung.
Als wenn meine bekannte Umgebung nicht zu mir selbst gehört.

Auf dieser Internet-Seite gibt es mehr Infos darüber:
www.icd-code.de/icd/code/F44.88.html
Achtung:
Diese Infos sind nicht in Leichter Sprache.

Dissoziative Störung

Gefühl des Loslösens vom Selbst und/oder der Umgebung

Näheres unter: icd.who.int

Angststörungen

Angst-Störung

Die Angst-Störung ist eine Krankheit.

Die Angst-Störung zeigt sich so:
Ich habe sehr viel Angst.
Auch wenn es keine Gefahr gibt.

Auf dieser Internet-Seite gibt es mehr Infos darüber:
www.icd-code.de/icd/code/F41.-.html
Achtung:
Diese Infos sind nicht in Leichter Sprache.

Angst

Eine übertriebene Angstreaktion beim Fehlen einer wirklichen äußeren Bedrohung

Näheres unter: icd.who.int

Depression

Depression ist eine Krankheit.

Depression zeigt sich so:

Ich bin traurig.
Ich mache wenig.
Ich kann mich schlecht über etwas freuen.
Ich interessiere mich für wenig.
Ich kann mich schlecht konzentrieren.
Ich bin schnell müde.

Auch wenn ich mich kaum angestrengt habe.

Ich schlafe schlecht.
Ich denke: Ich bin nichts wert.
Ich traue mir wenig zu.

Auf dieser Internet-Seite gibt es mehr Infos darüber:
www.icd-code.de/icd/code/F32.1.html
Achtung:
Diese Infos sind nicht in Leichter Sprache.

Depression

Gedrückte Stimmung und eine Verminderung von Aktivitäten. Die Fähigkeit Freude zu empfinden, das Interesse und die Konzentration sind vermindert. Ausgeprägte Müdigkeit kann nach jeder kleinsten Anstrengung auftreten. Der Schlaf ist meist gestört, der Appetit vermindert. Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen sind fast immer beeinträchtigt.

Näheres unter: icd.who.int

Weiter- und Fortbildungen in Traumatherapie

Entwicklungsangepasste kognitive Verhaltenstherapie (E-KVT)

Entwicklungs-angepasste trauma-fokussierte kognitive Verhaltens-Therapie (mit Zertifizierung DeGPT E-KVT)

Das ist eine Kurz-Zeit-Therapie.
Das bedeutet:
Man hat 12 Sitzungen.

Diese Therapie eignet sich für Kinder und Jugendliche:
Wenn sie etwas Schlimmes erlebt haben.
In der Therapie lernen Kinder und Jugendliche:
Das ist damals passiert.
So lebe ich mit der Erinnerung an das schlimme Erlebnis.

Für diese Behandlungen gibt es Regeln.
Ein Büro hat die Regeln gemacht.
Dieses Büro hat den schweren Namen:
Deutsch-sprachige Gesellschaft für Psycho-Traumatologie.

Entwicklungsangepasste traumafokussierte kognitive Verhaltenstherapie (mit Zertifizierung DeGPT E-KVT)

Spezialisierte psychotherapeutische Behandlung von Kindern und Jugendlichen mit Traumafolgestörungen, die den Standards der DeGPT entspricht. Es handelt sich um ein kognitiv-verhaltenstherapeutisches Kurzzeitherapieprogramm (12 Sitzungen).

Sonstiges

Alle weiteren Therapieformen

weitere Methoden

Progessive Muskelrelaxation

Progressive Muskelrelaxation (PMR)

Das sind Entspannungs-Übungen.
Damit man sich beruhigt.

Man spannt bestimmte Muskeln an.
Dann lockert man diese Muskeln wieder.
Dadurch entspannt sich der ganze Körper.

Progressive Muskelrelaxation (PMR)

Verfahren zur Selbstentspannung. Entspannung wird durch Spannung und Loslassen der Spannung bestimmter Muskelgruppen erreicht.

Zielgruppe

Kinder und Jugendliche

Format

Einzeltherapie

Gruppentherapie

Abrechnungsmöglichkeiten

Kassenzulassung

Kassen-Zulassung

Die Kranken-Kasse bezahlt die Therapie

Manchmal bezahlt die Kranken-Kasse
eine Psycho-Therapie.

Das ist dafür wichtig:
Der Therapeut oder die Therapeutin braucht
eine staatliche Erlaubnis für Psycho-Therapie.
Nur dann bezahlt die Kranken-Kasse die Psycho-Therapie.

Abrechnungsmöglichkeit im Zuge einer Kassenzulassung

Leistungen werden über die Kassenärztliche Vereinigung zu Lasten der gesetzlichen Krankenversicherungen abgerechnet. Voraussetzung ist eine Approbation, d. h. die staatliche Zulassung, den Beruf Psychotherapie selbstständig und eigenverantwortlich auszuüben.

Privatzahlung

Privat-Zahlung

Man bezahlt die Psycho-Therapie selbst

Zum Beispiel:
Wenn die Kranken-Kasse sagt:
Wir bezahlen diese Therapie nicht.

Privatzahlung

Betroffene Person bezahlt die Psychotherapie selbst

Räumliche Barrierefreiheit

Es gibt einen barrierefreien Eingang:

Nein

Es gibt eine rollstuhlgerechte Toilette:

Sprachen

Serbisch

Krotatisch

Bosnisch